بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت چرخکردهٔ کمچرب گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
سرخشده با روغن کم
293
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۰ g
کربوهیدرات۰٫۴ g
چربی۱۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۳ kcal —
- پروتئین ۳۰ g 59%
- کربوهیدرات ۰٫۴ g 0%
- چربی ۱۹ g 24%
- چربی اشباع ۵٫۶ g 28%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۰٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 293 | ۳۰ g | ۰٫۴ g | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 147 | ۱۵ g | ۰٫۲ g | ۹٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 440 | ۴۴ g | ۰٫۶ g | ۲۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 586 | ۵۹ g | ۰٫۸ g | ۳۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 733 | ۷۴ g | ۱ g | ۴۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ گوشت چرخکردهٔ کمچرب گاو
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت چرخکردهٔ کمچرب گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت چرخکردهٔ کمچرب گاو دارای 293 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت چرخکردهٔ کمچرب گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت چرخکردهٔ کمچرب گاو دارای 147 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت چرخکردهٔ کمچرب گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت چرخکردهٔ کمچرب گاو دارای 440 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت چرخکردهٔ کمچرب گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت چرخکردهٔ کمچرب گاو دارای 586 کیلوکالری، ۵۹ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت چرخکردهٔ کمچرب گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت چرخکردهٔ کمچرب گاو دارای 733 کیلوکالری، ۷۴ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 3035 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر