بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سردست بره
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز
172
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۰ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۵٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۲ kcal —
- پروتئین ۳۰ g 60%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۵٫۸ g 7%
- چربی اشباع ۲ g 10%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 172 | ۳۰ g | ۰ g | ۵٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 86 | ۱۵ g | ۰ g | ۲٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 258 | ۴۵ g | ۰ g | ۸٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 344 | ۶۰ g | ۰ g | ۱۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 430 | ۷۵ g | ۰ g | ۱۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ سردست بره
در 100 g (۱۰۰ g) سردست بره چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سردست بره دارای 172 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g سردست بره چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سردست بره دارای 86 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g سردست بره چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سردست بره دارای 258 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g سردست بره چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سردست بره دارای 344 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g سردست بره چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سردست بره دارای 430 کیلوکالری، ۷۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) U867132 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر