بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جگر بره
کالری و اطلاعات تغذیهای
سرخشده با نمک
204
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۷ g
کربوهیدرات۳٫۹ g
چربی۸٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۴ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 54%
- کربوهیدرات ۳٫۹ g 1%
- چربی ۸٫۹ g 11%
- چربی اشباع ۳٫۹ g 20%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 204 | ۲۷ g | ۳٫۹ g | ۸٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 102 | ۱۴ g | ۲ g | ۴٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 306 | ۴۰ g | ۵٫۹ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 408 | ۵۴ g | ۷٫۸ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 510 | ۶۷ g | ۹٫۸ g | ۲۲ g |
پرسشها دربارهٔ جگر بره
در 100 g (۱۰۰ g) جگر بره چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) جگر بره دارای 204 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g جگر بره چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g جگر بره دارای 102 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g جگر بره چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g جگر بره دارای 306 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g جگر بره چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g جگر بره دارای 408 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g جگر بره چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g جگر بره دارای 510 کیلوکالری، ۶۷ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
منبع: slv 4124 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر