بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سس سالاد ایتالیایی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
کاهش‌یافته در کالری
200
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۳ g
کربوهیدرات۶٫۵ g
چربی۲۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۶٫۵ g 2%
- چربی ۲۰ g 26%
- چربی اشباع ۲٫۹ g 14%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۱٫۹ g —
- سدیم ۱۰۷۴ mg 47%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۴ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۵۹ mg 4%
- ویتامین K ۱۲٫۵ µg 10%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۲ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۳ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۰۷ µg 3%
- کولین ۳٫۳ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۶ mg 0%
- آهن ۰٫۱۳ mg 1%
- منیزیم ۲ mg 0%
- فسفر ۷ mg 1%
- پتاسیم ۳۳ mg 1%
- روی ۰٫۰۴ mg 0%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۲ mg 1%
- سلنیوم ۱٫۶ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 200 | ۰٫۳ g | ۶٫۵ g | ۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 100 | ۰٫۲ g | ۳٫۳ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 300 | ۰٫۵ g | ۹٫۸ g | ۳۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 400 | ۰٫۶ g | ۱۳ g | ۴۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 500 | ۰٫۸ g | ۱۶ g | ۵۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سس سالاد ایتالیایی
در 100 g (۱۰۰ g) سس سالاد ایتالیایی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سس سالاد ایتالیایی دارای 200 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g سس سالاد ایتالیایی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سس سالاد ایتالیایی دارای 100 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g سس سالاد ایتالیایی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سس سالاد ایتالیایی دارای 300 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g سس سالاد ایتالیایی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سس سالاد ایتالیایی دارای 400 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g سس سالاد ایتالیایی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سس سالاد ایتالیایی دارای 500 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5469 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
