سیب‌زمینی اینگلزا

100 g (۱۰۰ g) سیب‌زمینی اینگلزا دارای 89 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g سیب‌زمینی اینگلزا دارای 45 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۱۵۰ g سیب‌زمینی اینگلزا دارای 134 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g سیب‌زمینی اینگلزا دارای 178 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۲۵۰ g سیب‌زمینی اینگلزا دارای 223 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.