بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بستنی ساندویچی بیسکویتی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
240
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۷ g
کربوهیدرات۳۸ g
چربی۷٫۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۰ kcal —
- پروتئین ۳٫۷ g 7%
- کربوهیدرات ۳۸ g 14%
- چربی ۷٫۴ g 9%
- چربی اشباع ۱٫۷ g 8%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۲۱ g —
- سدیم ۱۶۲ mg 7%
- کلسترول ۶ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۷ µg 4%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۴ mg 3%
- ویتامین K ۱٫۳ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۴ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۲ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۵ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۰۱ µg 0%
- کولین ۸ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۳ mg 6%
- آهن ۱٫۱ mg 6%
- منیزیم ۱۶ mg 4%
- فسفر ۵۴ mg 4%
- پتاسیم ۶۸ mg 1%
- روی ۰٫۳۲ mg 3%
- مس ۰٫۱۱ mg 12%
- منگنز ۰٫۲۳ mg 10%
- سلنیوم ۳٫۱ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 240 | ۳٫۷ g | ۳۸ g | ۷٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 120 | ۱٫۹ g | ۱۹ g | ۳٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 360 | ۵٫۶ g | ۵۸ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 480 | ۷٫۴ g | ۷۷ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 600 | ۹٫۳ g | ۹۶ g | ۱۹ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بستنی ساندویچی بیسکویتی
در 100 g (۱۰۰ g) بستنی ساندویچی بیسکویتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بستنی ساندویچی بیسکویتی دارای 240 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g بستنی ساندویچی بیسکویتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بستنی ساندویچی بیسکویتی دارای 120 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g بستنی ساندویچی بیسکویتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بستنی ساندویچی بیسکویتی دارای 360 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g بستنی ساندویچی بیسکویتی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بستنی ساندویچی بیسکویتی دارای 480 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g بستنی ساندویچی بیسکویتی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بستنی ساندویچی بیسکویتی دارای 600 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7031 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
