بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Ice cream, assorted berry flavours, standard
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۸ kcal —
- پروتئین ۱٫۹ g 4%
- کربوهیدرات ۲۶ g 9%
- چربی ۹٫۵ g 12%
- چربی اشباع ۵٫۷ g 28%
- فیبر ۰٫۶ g 2%
- قندها ۲۶ g —
- سدیم ۳۵ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۹۸ µg 11%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۷۸ µg 4%
- ویتامین E ۰٫۴۳ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۵ mg 19%
- نیاسین (B3) ۰٫۵ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۸ µg 33%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۴ mg 5%
- آهن ۰٫۳ mg 2%
- فسفر ۵۷ mg 5%
- پتاسیم ۱۴۸ mg 3%
- روی ۰٫۲۷ mg 2%
- سلنیوم ۰٫۵ µg 1%
- ید ۴٫۵ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 198 | ۱٫۹ g | ۲۶ g | ۹٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 99 | ۱ g | ۱۳ g | ۴٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 297 | ۲٫۹ g | ۳۹ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 396 | ۳٫۸ g | ۵۲ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 495 | ۴٫۸ g | ۶۵ g | ۲۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Ice cream, assorted berry flavours, standard
در 100 g (۱۰۰ g) Ice cream, assorted berry flavours, standard چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Ice cream, assorted berry flavours, standard دارای 198 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Ice cream, assorted berry flavours, standard چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Ice cream, assorted berry flavours, standard دارای 99 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Ice cream, assorted berry flavours, standard چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Ice cream, assorted berry flavours, standard دارای 297 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Ice cream, assorted berry flavours, standard چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Ice cream, assorted berry flavours, standard دارای 396 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Ice cream, assorted berry flavours, standard چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Ice cream, assorted berry flavours, standard دارای 495 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) F1095 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
