بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Hot dog sandwich, turkey, on white bun
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۸ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۲۳ g 9%
- چربی ۱۱ g 15%
- چربی اشباع ۲٫۶ g 13%
- فیبر ۰٫۸ g 3%
- قندها ۳٫۹ g —
- سدیم ۷۰۲ mg 31%
- کلسترول ۴۳ mg 14%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۶ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۳ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۴۷ mg 3%
- ویتامین K ۲٫۱ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۲۶ mg 21%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۳ mg 17%
- نیاسین (B3) ۳٫۷ mg 23%
- ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 5%
- فولات (B9) ۴۶ µg 12%
- ویتامین B12 ۰٫۴۸ µg 20%
- کولین ۳۳٫۵ mg 6%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴۶ mg 11%
- آهن ۲٫۳ mg 13%
- منیزیم ۱۸ mg 4%
- فسفر ۱۳۶ mg 11%
- پتاسیم ۲۶۲ mg 6%
- روی ۱٫۴ mg 12%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- سلنیوم ۲۰٫۴ µg 37%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 248 | ۱۱ g | ۲۳ g | ۱۱ g |
| 1 وعده | ۱۰۲ g | 253 | ۱۱ g | ۲۴ g | ۱۲ g |
| 2 وعده | ۲۰۴ g | 506 | ۲۳ g | ۴۸ g | ۲۳ g |
| ½ وعده | ۵۱ g | 126 | ۵٫۷ g | ۱۲ g | ۵٫۸ g |
| 3 وعده | ۳۰۶ g | 759 | ۳۴ g | ۷۲ g | ۳۵ g |
| 4 وعده | ۴۰۸ g | 1012 | ۴۶ g | ۹۶ g | ۴۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 124 | ۵٫۶ g | ۱۲ g | ۵٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 372 | ۱۷ g | ۳۵ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 496 | ۲۲ g | ۴۷ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 620 | ۲۸ g | ۵۹ g | ۲۹ g |
غذاهای مشابه
- Hot dog sandwich turkey on wheat bun241 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich turkey on white bread238 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bun223 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bun219 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on white with cheese215 kcal / 100 g
- Italian sausage sandwich on white300 kcal / 100 g
- Fish sandwich on white bun236 kcal / 100 g
- Turkey or chicken burger on white bun234 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Hot dog sandwich, turkey, on white bun
در 100 g (۱۰۰ g) Hot dog sandwich, turkey, on white bun چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Hot dog sandwich, turkey, on white bun دارای 248 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در 1 وعده (۱۰۲ g) Hot dog sandwich, turkey, on white bun چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۰۲ g) Hot dog sandwich, turkey, on white bun دارای 253 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در 2 وعده (۲۰۴ g) Hot dog sandwich, turkey, on white bun چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۰۴ g) Hot dog sandwich, turkey, on white bun دارای 506 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ½ وعده (۵۱ g) Hot dog sandwich, turkey, on white bun چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۵۱ g) Hot dog sandwich, turkey, on white bun دارای 126 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در 3 وعده (۳۰۶ g) Hot dog sandwich, turkey, on white bun چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۳۰۶ g) Hot dog sandwich, turkey, on white bun دارای 759 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در 4 وعده (۴۰۸ g) Hot dog sandwich, turkey, on white bun چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۴۰۸ g) Hot dog sandwich, turkey, on white bun دارای 1012 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
در ۵۰ g Hot dog sandwich, turkey, on white bun چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Hot dog sandwich, turkey, on white bun دارای 124 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Hot dog sandwich, turkey, on white bun چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Hot dog sandwich, turkey, on white bun دارای 372 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 27564240 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
