بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۳ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 33%
- کربوهیدرات ۱۷ g 6%
- چربی ۱۱ g 14%
- چربی اشباع ۱٫۴ g 7%
- فیبر ۳٫۴ g 12%
- قندها ۱٫۶ g —
- سدیم ۴۴۸ mg 19%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۱٫۴ mg 9%
- ویتامین K ۰٫۱ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۴۱ mg 35%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۶۳ mg 48%
- نیاسین (B3) ۳٫۴ mg 21%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۸۰ µg 20%
- ویتامین B12 ۱٫۴ µg 58%
- کولین ۶۳٫۳ mg 12%
مواد معدنی
- کلسیم ۸۶ mg 7%
- آهن ۲ mg 11%
- منیزیم ۲۰ mg 5%
- فسفر ۲۶۳ mg 21%
- پتاسیم ۱۰۰ mg 2%
- روی ۱٫۱ mg 10%
- مس ۰٫۵۳ mg 59%
- سلنیوم ۱۲٫۱ µg 22%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 243 | ۱۷ g | ۱۷ g | ۱۱ g |
| 2 وعده | ۲۰۰ g | 486 | ۳۳ g | ۳۴ g | ۲۱ g |
| ½ وعده | ۵۰ g | 122 | ۸٫۳ g | ۸٫۴ g | ۵٫۳ g |
| 3 وعده | ۳۰۰ g | 729 | ۵۰ g | ۵۰ g | ۳۲ g |
| 4 وعده | ۴۰۰ g | 972 | ۶۶ g | ۶۷ g | ۴۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 365 | ۲۵ g | ۲۵ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 608 | ۴۱ g | ۴۲ g | ۲۷ g |
غذاهای مشابه
- Hot dog sandwich vegetarian on bun251 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich on wheat bread294 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bread215 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bread215 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on white120 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on wheat119 kcal / 100 g
- Italian sausage sandwich on white300 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Hot dog sandwich, vegetarian, on bread
در 100 g (۱۰۰ g) Hot dog sandwich, vegetarian, on bread چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Hot dog sandwich, vegetarian, on bread دارای 243 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در 2 وعده (۲۰۰ g) Hot dog sandwich, vegetarian, on bread چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۰۰ g) Hot dog sandwich, vegetarian, on bread دارای 486 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ½ وعده (۵۰ g) Hot dog sandwich, vegetarian, on bread چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۵۰ g) Hot dog sandwich, vegetarian, on bread دارای 122 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
در 3 وعده (۳۰۰ g) Hot dog sandwich, vegetarian, on bread چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۳۰۰ g) Hot dog sandwich, vegetarian, on bread دارای 729 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در 4 وعده (۴۰۰ g) Hot dog sandwich, vegetarian, on bread چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۴۰۰ g) Hot dog sandwich, vegetarian, on bread دارای 972 کیلوکالری، ۶۶ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Hot dog sandwich, vegetarian, on bread چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Hot dog sandwich, vegetarian, on bread دارای 365 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Hot dog sandwich, vegetarian, on bread چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Hot dog sandwich, vegetarian, on bread دارای 608 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 27564430 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
