بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Chili hot dog sandwich, on wheat bread
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۵ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 21%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۱۳ g 16%
- چربی اشباع ۵ g 25%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
- قندها ۲٫۱ g —
- سدیم ۵۵۱ mg 24%
- کلسترول ۲۹ mg 10%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶ µg 1%
- ویتامین C ۲٫۶ mg 3%
- ویتامین D ۰٫۳ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۴۴ mg 3%
- ویتامین K ۳٫۸ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۳ mg 10%
- نیاسین (B3) ۲٫۳ mg 15%
- ویتامین B6 ۰٫۱۴ mg 8%
- فولات (B9) ۳۷ µg 9%
- ویتامین B12 ۰٫۵۲ µg 22%
- کولین ۲۹ mg 5%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۶ mg 4%
- آهن ۱٫۸ mg 10%
- منیزیم ۲۶ mg 6%
- فسفر ۱۲۱ mg 10%
- پتاسیم ۲۷۷ mg 6%
- روی ۱٫۷ mg 16%
- مس ۰٫۱۲ mg 13%
- سلنیوم ۱۱٫۶ µg 21%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 215 | ۱۰ g | ۱۲ g | ۱۳ g |
| 1 وعده | ۱۵۱ g | 325 | ۱۶ g | ۱۹ g | ۱۹ g |
| 2 وعده | ۳۰۲ g | 649 | ۳۱ g | ۳۷ g | ۳۹ g |
| ½ وعده | ۷۵٫۵ g | 162 | ۷٫۸ g | ۹٫۳ g | ۹٫۷ g |
| 3 وعده | ۴۵۳ g | 974 | ۴۷ g | ۵۶ g | ۵۸ g |
| 4 وعده | ۶۰۴ g | 1299 | ۶۲ g | ۷۴ g | ۷۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 108 | ۵٫۱ g | ۶٫۲ g | ۶٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 323 | ۱۵ g | ۱۹ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 430 | ۲۱ g | ۲۵ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 538 | ۲۶ g | ۳۱ g | ۳۲ g |
غذاهای مشابه
- Chili hot dog sandwich on wheat bun219 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bread215 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich beef on wheat bread294 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich on wheat bread294 kcal / 100 g
- Italian sausage sandwich on white300 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Chili hot dog sandwich, on wheat bread
در 100 g (۱۰۰ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bread چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bread دارای 215 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در 1 وعده (۱۵۱ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bread چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۵۱ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bread دارای 325 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در 2 وعده (۳۰۲ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bread چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۳۰۲ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bread دارای 649 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ½ وعده (۷۵٫۵ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bread چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۷۵٫۵ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bread دارای 162 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.
در 3 وعده (۴۵۳ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bread چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۵۳ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bread دارای 974 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۵۸ g چربی است.
در 4 وعده (۶۰۴ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bread چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۶۰۴ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bread دارای 1299 کیلوکالری، ۶۲ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۷۷ g چربی است.
در ۵۰ g Chili hot dog sandwich, on wheat bread چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Chili hot dog sandwich, on wheat bread دارای 108 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Chili hot dog sandwich, on wheat bread چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Chili hot dog sandwich, on wheat bread دارای 323 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 27564460 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
