بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Chili hot dog sandwich, on wheat bun
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۹ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 21%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۱۲ g 15%
- چربی اشباع ۴٫۶ g 23%
- فیبر ۲٫۷ g 10%
- قندها ۲٫۴ g —
- سدیم ۵۴۱ mg 24%
- کلسترول ۲۶ mg 9%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵ µg 1%
- ویتامین C ۲٫۴ mg 3%
- ویتامین D ۰٫۳ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۴۳ mg 3%
- ویتامین K ۳٫۹ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۱۵ mg 12%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
- نیاسین (B3) ۲٫۶ mg 16%
- ویتامین B6 ۰٫۱۴ mg 8%
- فولات (B9) ۴۰ µg 10%
- ویتامین B12 ۰٫۴۷ µg 20%
- کولین ۲۸٫۳ mg 5%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۷ mg 4%
- آهن ۲ mg 11%
- منیزیم ۲۹ mg 7%
- فسفر ۱۲۵ mg 10%
- پتاسیم ۲۶۹ mg 6%
- روی ۱٫۷ mg 16%
- مس ۰٫۱۲ mg 14%
- سلنیوم ۱۳ µg 24%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 219 | ۱۰ g | ۱۵ g | ۱۲ g |
| 1 وعده | ۱۶۶ g | 364 | ۱۷ g | ۲۵ g | ۲۰ g |
| 2 وعده | ۳۳۲ g | 727 | ۳۵ g | ۴۹ g | ۴۰ g |
| ½ وعده | ۸۳ g | 182 | ۸٫۶ g | ۱۲ g | ۱۰ g |
| 3 وعده | ۴۹۸ g | 1091 | ۵۲ g | ۷۴ g | ۶۰ g |
| 4 وعده | ۶۶۴ g | 1454 | ۶۹ g | ۹۸ g | ۸۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 110 | ۵٫۲ g | ۷٫۴ g | ۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 329 | ۱۶ g | ۲۲ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 438 | ۲۱ g | ۳۰ g | ۲۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 548 | ۲۶ g | ۳۷ g | ۳۰ g |
غذاهای مشابه
- Chili hot dog sandwich on wheat bread215 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bun223 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich beef on wheat bun290 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich beef on wheat bread294 kcal / 100 g
- Sloppy joe sandwich on wheat bun180 kcal / 100 g
- Barbecue beef sandwich on wheat bun240 kcal / 100 g
- Barbecue pork sandwich on wheat bun238 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun229 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Chili hot dog sandwich, on wheat bun
در 100 g (۱۰۰ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bun چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bun دارای 219 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در 1 وعده (۱۶۶ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bun چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۶۶ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bun دارای 364 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در 2 وعده (۳۳۲ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bun چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۳۳۲ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bun دارای 727 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ½ وعده (۸۳ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bun چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۸۳ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bun دارای 182 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در 3 وعده (۴۹۸ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bun چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۹۸ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bun دارای 1091 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۶۰ g چربی است.
در 4 وعده (۶۶۴ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bun چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۶۶۴ g) Chili hot dog sandwich, on wheat bun دارای 1454 کیلوکالری، ۶۹ g پروتئین، ۹۸ g کربوهیدرات و ۸۰ g چربی است.
در ۵۰ g Chili hot dog sandwich, on wheat bun چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Chili hot dog sandwich, on wheat bun دارای 110 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Chili hot dog sandwich, on wheat bun چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Chili hot dog sandwich, on wheat bun دارای 329 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 27564441 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
