بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بار بادام هرشیز پات آو گلد
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبنباتها
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۷۷ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۴۱ g 15%
- چربی ۳۸ g 49%
- چربی اشباع ۱۷ g 83%
- فیبر ۳٫۸ g 14%
- قندها ۳۸ g —
- سدیم ۶۴ mg 3%
- کلسترول ۱۳ mg 4%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۹۲ mg 15%
- آهن ۱٫۹ mg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 577 | ۱۳ g | ۴۱ g | ۳۹ g |
| 1 وعده | ۷۸ g | 450 | ۱۰ g | ۳۲ g | ۳۰ g |
| 2 وعده | ۱۵۶ g | 900 | ۲۰ g | ۶۴ g | ۶۰ g |
| ½ وعده | ۳۹ g | 225 | ۵ g | ۱۶ g | ۱۵ g |
| 3 وعده | ۲۳۴ g | 1350 | ۳۰ g | ۹۶ g | ۹۰ g |
| 4 وعده | ۳۱۲ g | 1800 | ۴۰ g | ۱۲۸ g | ۱۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 289 | ۶٫۴ g | ۲۱ g | ۱۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 866 | ۱۹ g | ۶۲ g | ۵۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1154 | ۲۶ g | ۸۲ g | ۷۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1443 | ۳۲ g | ۱۰۳ g | ۹۶ g |
پرسشها دربارهٔ بار بادام هرشیز پات آو گلد
در 100 g (۱۰۰ g) بار بادام هرشیز پات آو گلد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بار بادام هرشیز پات آو گلد دارای 577 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در 1 وعده (۷۸ g) بار بادام هرشیز پات آو گلد چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۷۸ g) بار بادام هرشیز پات آو گلد دارای 450 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در 2 وعده (۱۵۶ g) بار بادام هرشیز پات آو گلد چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۱۵۶ g) بار بادام هرشیز پات آو گلد دارای 900 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۶۰ g چربی است.
در ½ وعده (۳۹ g) بار بادام هرشیز پات آو گلد چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۳۹ g) بار بادام هرشیز پات آو گلد دارای 225 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در 3 وعده (۲۳۴ g) بار بادام هرشیز پات آو گلد چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۲۳۴ g) بار بادام هرشیز پات آو گلد دارای 1350 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۹۰ g چربی است.
در 4 وعده (۳۱۲ g) بار بادام هرشیز پات آو گلد چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۳۱۲ g) بار بادام هرشیز پات آو گلد دارای 1800 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۱۲۸ g کربوهیدرات و ۱۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g بار بادام هرشیز پات آو گلد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بار بادام هرشیز پات آو گلد دارای 289 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g بار بادام هرشیز پات آو گلد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بار بادام هرشیز پات آو گلد دارای 866 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۵۸ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 169579 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر