بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شربت شکلات رژیمی هرشی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
شکلات
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۳ kcal —
- پروتئین ۱٫۴ g 3%
- کربوهیدرات ۳۵ g 13%
- چربی ۱ g 1%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۲۹ g —
- سدیم ۱۰۰ mg 4%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۲ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۸ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۲ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰٫۸ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱ mg 1%
- آهن ۰ mg 0%
- منیزیم ۳۶ mg 9%
- فسفر ۵۴ mg 4%
- پتاسیم ۱۸۷ mg 4%
- روی ۰٫۴۸ mg 4%
- مس ۰٫۲۸ mg 31%
- منگنز ۰٫۲۸ mg 12%
- سلنیوم ۱٫۲ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 153 | ۱٫۴ g | ۳۵ g | ۱ g |
| 1 وعده | ۳۵ g | 54 | ۰٫۵ g | ۱۲ g | ۰٫۳ g |
| 2 وعده | ۷۰ g | 107 | ۱ g | ۲۴ g | ۰٫۷ g |
| ½ وعده | ۱۷٫۵ g | 27 | ۰٫۲ g | ۶ g | ۰٫۲ g |
| 3 وعده | ۱۰۵ g | 161 | ۱٫۵ g | ۳۶ g | ۱ g |
| 4 وعده | ۱۴۰ g | 214 | ۲ g | ۴۸ g | ۱٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 77 | ۰٫۷ g | ۱۷ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 230 | ۲٫۱ g | ۵۲ g | ۱٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 306 | ۲٫۸ g | ۶۹ g | ۱٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 383 | ۳٫۵ g | ۸۶ g | ۲٫۴ g |
پرسش‌ها دربارهٔ شربت شکلات رژیمی هرشی
در 100 g (۱۰۰ g) شربت شکلات رژیمی هرشی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شربت شکلات رژیمی هرشی دارای 153 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در 1 وعده (۳۵ g) شربت شکلات رژیمی هرشی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۳۵ g) شربت شکلات رژیمی هرشی دارای 54 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در 2 وعده (۷۰ g) شربت شکلات رژیمی هرشی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۷۰ g) شربت شکلات رژیمی هرشی دارای 107 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ½ وعده (۱۷٫۵ g) شربت شکلات رژیمی هرشی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۷٫۵ g) شربت شکلات رژیمی هرشی دارای 27 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در 3 وعده (۱۰۵ g) شربت شکلات رژیمی هرشی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۰۵ g) شربت شکلات رژیمی هرشی دارای 161 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در 4 وعده (۱۴۰ g) شربت شکلات رژیمی هرشی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۴۰ g) شربت شکلات رژیمی هرشی دارای 214 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g شربت شکلات رژیمی هرشی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شربت شکلات رژیمی هرشی دارای 77 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g شربت شکلات رژیمی هرشی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شربت شکلات رژیمی هرشی دارای 230 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 168834 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
