بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون شکر
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱۰ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 40%
- کربوهیدرات ۴۰ g 15%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۲۰ g 71%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۰ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۰ mg 0%
- آهن ۳۶ mg 200%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 410 | ۲۰ g | ۴۰ g | ۱۰ g |
| 1 وعده | ۵ g | 21 | ۱ g | ۲ g | ۰٫۵ g |
| 2 وعده | ۱۰ g | 41 | ۲ g | ۴ g | ۱ g |
| ½ وعده | ۲٫۵ g | 10 | ۰٫۵ g | ۱ g | ۰٫۳ g |
| 3 وعده | ۱۵ g | 62 | ۳ g | ۶ g | ۱٫۵ g |
| 4 وعده | ۲۰ g | 82 | ۴ g | ۸ g | ۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 205 | ۱۰ g | ۲۰ g | ۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 615 | ۳۰ g | ۶۰ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 820 | ۴۰ g | ۸۰ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1025 | ۵۰ g | ۱۰۰ g | ۲۵ g |
پرسشها دربارهٔ پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی
در 100 g (۱۰۰ g) پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی دارای 410 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در 1 وعده (۵ g) پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۵ g) پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی دارای 21 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در 2 وعده (۱۰ g) پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۱۰ g) پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی دارای 41 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ½ وعده (۲٫۵ g) پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۲٫۵ g) پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی دارای 10 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در 3 وعده (۱۵ g) پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۵ g) پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی دارای 62 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در 4 وعده (۲۰ g) پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۲۰ g) پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی دارای 82 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۵۰ g پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی دارای 205 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پودر خشک کاکائو سبک اروپایی هرشی دارای 615 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 168774 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر