گرانولا با کشمش و بادام

100 g (۱۰۰ g) گرانولا با کشمش و بادام دارای 440 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۵۰ g گرانولا با کشمش و بادام دارای 220 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g گرانولا با کشمش و بادام دارای 660 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۹۸ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

۲۰۰ g گرانولا با کشمش و بادام دارای 880 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۳۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.

۲۵۰ g گرانولا با کشمش و بادام دارای 1100 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۶۳ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.