بدانید چه چیزی در بشقابتان است
زبان بز
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام
190
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۷ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۰ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 33%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۴ g 18%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 190 | ۱۷ g | ۰ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 95 | ۸٫۳ g | ۰ g | ۶٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 285 | ۲۵ g | ۰ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 380 | ۳۳ g | ۰ g | ۲۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 475 | ۴۲ g | ۰ g | ۳۴ g |
پرسشها دربارهٔ زبان بز
در 100 g (۱۰۰ g) زبان بز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) زبان بز دارای 190 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g زبان بز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g زبان بز دارای 95 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g زبان بز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g زبان بز دارای 285 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g زبان بز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g زبان بز دارای 380 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g زبان بز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g زبان بز دارای 475 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC1078F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر