بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون گلوتن، با مغز کرم
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۹۳ kcal —
- پروتئین ۲٫۷ g 5%
- کربوهیدرات ۷۴ g 27%
- چربی ۲۰ g 26%
- چربی اشباع ۷ g 35%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۴۷ g —
- سدیم ۲۰۱ mg 9%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهمواد معدنی
- کلسیم ۱۴ mg 1%
- آهن ۰٫۳۴ mg 2%
- منیزیم ۱۳ mg 3%
- فسفر ۳۹ mg 3%
- پتاسیم ۱۰۵ mg 2%
- روی ۰٫۲۳ mg 2%
- مس ۰٫۰۵ mg 5%
- منگنز ۰٫۲۳ mg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 493 | ۲٫۷ g | ۷۴ g | ۲۱ g |
| 1 وعده | ۴۴ g | 217 | ۱٫۲ g | ۳۳ g | ۹ g |
| 2 وعده | ۸۸ g | 434 | ۲٫۳ g | ۶۵ g | ۱۸ g |
| ½ وعده | ۲۲ g | 108 | ۰٫۶ g | ۱۶ g | ۴٫۵ g |
| 3 وعده | ۱۳۲ g | 651 | ۳٫۵ g | ۹۸ g | ۲۷ g |
| 4 وعده | ۱۷۶ g | 868 | ۴٫۷ g | ۱۳۰ g | ۳۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 247 | ۱٫۳ g | ۳۷ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 740 | ۴ g | ۱۱۱ g | ۳۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 986 | ۵٫۳ g | ۱۴۸ g | ۴۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1233 | ۶٫۷ g | ۱۸۵ g | ۵۱ g |
پرسشها دربارهٔ کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن
در 100 g (۱۰۰ g) کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن دارای 493 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در 1 وعده (۴۴ g) کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۴۴ g) کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن دارای 217 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
در 2 وعده (۸۸ g) کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۸۸ g) کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن دارای 434 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ½ وعده (۲۲ g) کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۲۲ g) کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن دارای 108 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در 3 وعده (۱۳۲ g) کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۳۲ g) کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن دارای 651 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۹۸ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در 4 وعده (۱۷۶ g) کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۷۶ g) کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن دارای 868 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۱۳۰ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۵۰ g کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن دارای 247 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کوکی ساندویچی وانیلی بدون گلوتن دارای 740 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۱۱۱ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171860 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر