اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۳۴ kcal —
  • پروتئین ۰ g 0%
  • کربوهیدرات ۰ g 0%
  • چربی ۰ g 0%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰ g —
  • سدیم ۲ mg 0%
  • کلسترول ۰ mg 0%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۰ µg 0%
  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • ویتامین D ۰ µg 0%
  • ویتامین E ۰ mg 0%
  • ویتامین K ۰ µg 0%
  • تیامین (B1) ۰ mg 0%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
  • نیاسین (B3) ۰ mg 0%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰ mg 0%
  • ویتامین B6 ۰ mg 0%
  • فولات (B9) ۰ µg 0%
  • ویتامین B12 ۰ µg 0%
  • کولین ۰ mg 0%

مواد معدنی

  • کلسیم ۰ mg 0%
  • آهن ۰ mg 0%
  • منیزیم ۰ mg 0%
  • فسفر ۰ mg 0%
  • پتاسیم ۰ mg 0%
  • روی ۰ mg 0%
  • مس ۰ mg 0%
  • منگنز ۰ mg 0%
  • سلنیوم ۰ µg 0%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g234۰ g۰ g۰ g
۵۰ g۵۰ g117۰ g۰ g۰ g
۱۵۰ g۱۵۰ g351۰ g۰ g۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g468۰ g۰ g۰ g
۲۵۰ g۲۵۰ g585۰ g۰ g۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ جین

در 100 g (۱۰۰ g) جین چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) جین دارای 234 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۵۰ g جین چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g جین دارای 117 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۱۵۰ g جین چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g جین دارای 351 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۲۰۰ g جین چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g جین دارای 468 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

در ۲۵۰ g جین چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g جین دارای 585 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 2952 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر