بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر گاتا-هوردس
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پروتئین۲۱ g
چربی۳۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- پروتئین ۲۱ g 42%
- چربی ۳۴ g 43%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | – | ۲۱ g | – | ۳۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | – | ۱۱ g | – | ۱۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | – | ۳۲ g | – | ۵۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | – | ۴۲ g | – | ۶۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | – | ۵۳ g | – | ۸۴ g |
منبع: BEDCA (Spain) 340 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
