اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۱۰ kcal —
  • پروتئین ۱۲ g 24%
  • کربوهیدرات ۱٫۵ g 1%
  • چربی ۵٫۸ g 7%
  • چربی اشباع ۳٫۴ g 17%
  • فیبر ۱٫۱ g 4%
  • قندها ۱٫۴ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g110۱۲ g۱٫۵ g۵٫۸ g
۵۰ g۵۰ g55۶٫۱ g۰٫۸ g۲٫۹ g
۱۵۰ g۱۵۰ g165۱۸ g۲٫۳ g۸٫۷ g
۲۰۰ g۲۰۰ g220۲۴ g۳ g۱۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g275۳۰ g۳٫۸ g۱۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد باغی

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد باغی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد باغی دارای 110 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد باغی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد باغی دارای 55 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد باغی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد باغی دارای 165 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد باغی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد باغی دارای 220 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد باغی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد باغی دارای 275 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

منبع: ausnut F007757 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر