سالاد سبزیجات

100 g (۱۰۰ g) سالاد سبزیجات دارای 131 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.

۵۰ g سالاد سبزیجات دارای 66 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g سالاد سبزیجات دارای 197 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۰۰ g سالاد سبزیجات دارای 262 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۲۵۰ g سالاد سبزیجات دارای 328 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.