اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۹۵ kcal —
  • پروتئین ۰٫۵ g 1%
  • کربوهیدرات ۴۷ g 17%
  • چربی ۰٫۲ g 0%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۱٫۹ g 7%
  • قندها ۴۶ g —
  • سدیم ۴٫۸ mg 0%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g195۰٫۵ g۴۷ g۰٫۲ g
۵۰ g۵۰ g98۰٫۲ g۲۴ g۰٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g293۰٫۷ g۷۱ g۰٫۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g390۱ g۹۵ g۰٫۳ g
۲۵۰ g۲۵۰ g488۱٫۲ g۱۱۸ g۰٫۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ آماده‌سازی میوه

در 100 g (۱۰۰ g) آماده‌سازی میوه چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) آماده‌سازی میوه دارای 195 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۵۰ g آماده‌سازی میوه چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g آماده‌سازی میوه دارای 98 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g آماده‌سازی میوه چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g آماده‌سازی میوه دارای 293 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g آماده‌سازی میوه چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g آماده‌سازی میوه دارای 390 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۲۵۰ g آماده‌سازی میوه چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g آماده‌سازی میوه دارای 488 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 31082 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر