اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۴ kcal —
  • پروتئین ۲٫۵ g 5%
  • کربوهیدرات ۲٫۷ g 1%
  • چربی ۰٫۳ g 0%
  • فیبر ۴٫۴ g 16%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g24۲٫۵ g۲٫۷ g۰٫۳ g
۵۰ g۵۰ g12۱٫۲ g۱٫۳ g۰٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g36۳٫۷ g۴ g۰٫۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g48۵ g۵٫۴ g۰٫۵ g
۲۵۰ g۲۵۰ g60۶٫۲ g۶٫۷ g۰٫۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ لوبیا سبز

در 100 g (۱۰۰ g) لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) لوبیا سبز دارای 24 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g لوبیا سبز دارای 12 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g لوبیا سبز دارای 36 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g لوبیا سبز دارای 48 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۲۵۰ g لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g لوبیا سبز دارای 60 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

منبع: IFCT (India) D049 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر