اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۶ kcal —
  • پروتئین ۱٫۶ g 3%
  • کربوهیدرات ۲٫۹ g 1%
  • چربی ۰٫۳ g 0%
  • چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
  • فیبر ۲٫۶ g 9%
  • قندها ۰٫۸ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g26۱٫۶ g۲٫۹ g۰٫۳ g
۵۰ g۵۰ g13۰٫۸ g۱٫۵ g۰٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g39۲٫۴ g۴٫۴ g۰٫۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g52۳٫۲ g۵٫۸ g۰٫۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g65۴ g۷٫۳ g۰٫۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ لوبیا سبز

در 100 g (۱۰۰ g) لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) لوبیا سبز دارای 26 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g لوبیا سبز دارای 13 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g لوبیا سبز دارای 39 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g لوبیا سبز دارای 52 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g لوبیا سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g لوبیا سبز دارای 65 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 139 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر