استیک پهلو گاو

100 g (۱۰۰ g) استیک پهلو گاو دارای 129 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.

۵۰ g استیک پهلو گاو دارای 65 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g استیک پهلو گاو دارای 194 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g استیک پهلو گاو دارای 258 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۵۰ g استیک پهلو گاو دارای 323 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.