اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۳۸ kcal —
  • پروتئین ۳٫۹ g 8%
  • کربوهیدرات ۷۵ g 27%
  • چربی ۲٫۲ g 3%
  • چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
  • فیبر ۱٫۷ g 6%
  • قندها ۴۵ g —
  • سدیم ۱۴۳ mg 6%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

مواد معدنی

  • فسفر ۱۴٫۵ mg 1%
  • پتاسیم ۷۷ mg 2%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g338۳٫۹ g۷۵ g۲٫۲ g
۵۰ g۵۰ g169۱٫۹ g۳۸ g۱٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g507۵٫۸ g۱۱۳ g۳٫۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g676۷٫۷ g۱۵۰ g۴٫۳ g
۲۵۰ g۲۵۰ g845۹٫۶ g۱۸۸ g۵٫۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ نان زنجبیلی پر شده

در 100 g (۱۰۰ g) نان زنجبیلی پر شده چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نان زنجبیلی پر شده دارای 338 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

در ۵۰ g نان زنجبیلی پر شده چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نان زنجبیلی پر شده دارای 169 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g نان زنجبیلی پر شده چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نان زنجبیلی پر شده دارای 507 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۱۱۳ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g نان زنجبیلی پر شده چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نان زنجبیلی پر شده دارای 676 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۱۵۰ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.

در ۲۵۰ g نان زنجبیلی پر شده چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نان زنجبیلی پر شده دارای 845 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۱۸۸ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 23220 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر