اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۷۴ kcal —
  • پروتئین ۸٫۷ g 17%
  • کربوهیدرات ۵۹ g 21%
  • چربی ۲۳ g 30%
  • چربی اشباع ۸٫۲ g 41%
  • فیبر ۲٫۹ g 10%
  • قندها ۵۳ g —
  • سدیم ۳۳۰ mg 14%
  • کلسترول ۴ mg 1%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین C ۰٫۴ mg 0%
  • تیامین (B1) ۰٫۱۳ mg 11%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
  • نیاسین (B3) ۳٫۶ mg 22%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۲ mg 8%
  • ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
  • فولات (B9) ۳۹ µg 10%

مواد معدنی

  • کلسیم ۶۱ mg 5%
  • آهن ۰٫۹۶ mg 5%
  • منیزیم ۴۸ mg 11%
  • فسفر ۱۳۰ mg 10%
  • پتاسیم ۲۸۴ mg 6%
  • روی ۰٫۹۴ mg 9%
  • مس ۰٫۱۸ mg 20%
  • منگنز ۰ mg 0%
  • سلنیوم ۰ µg 0%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g474۸٫۷ g۵۹ g۲۳ g
1 وعده۵۶ g265۴٫۸ g۳۳ g۱۳ g
2 وعده۱۱۲ g531۹٫۷ g۶۶ g۲۶ g
½ وعده۲۸ g133۲٫۴ g۱۶ g۶٫۶ g
3 وعده۱۶۸ g796۱۵ g۹۹ g۳۹ g
4 وعده۲۲۴ g1062۱۹ g۱۳۲ g۵۳ g
۵۰ g۵۰ g237۴٫۳ g۲۹ g۱۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g711۱۳ g۸۸ g۳۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g948۱۷ g۱۱۷ g۴۷ g
۲۵۰ g۲۵۰ g1185۲۲ g۱۴۷ g۵۹ g

پرسش‌ها دربارهٔ شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک

در 100 g (۱۰۰ g) شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک دارای 474 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

در 1 وعده (۵۶ g) شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک چند کالری وجود دارد؟

1 وعده (۵۶ g) شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک دارای 265 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در 2 وعده (۱۱۲ g) شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک چند کالری وجود دارد؟

2 وعده (۱۱۲ g) شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک دارای 531 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

در ½ وعده (۲۸ g) شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک چند کالری وجود دارد؟

½ وعده (۲۸ g) شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک دارای 133 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.

در 3 وعده (۱۶۸ g) شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک چند کالری وجود دارد؟

3 وعده (۱۶۸ g) شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک دارای 796 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۹۹ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.

در 4 وعده (۲۲۴ g) شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک چند کالری وجود دارد؟

4 وعده (۲۲۴ g) شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک دارای 1062 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۳۲ g کربوهیدرات و ۵۳ g چربی است.

در ۵۰ g شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک دارای 237 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g شکلات شیری، کره بادام‌زمینی و نوقای نرم ریزیس فست بریک دارای 711 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.

منبع: USDA FoodData Central 169630 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر