بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Egg, duke, whole, raw
کالری و اطلاعات تغذیهای
164
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۲٫۳ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۴ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۲٫۳ g 1%
- چربی ۱۲ g 15%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 164 | ۱۲ g | ۲٫۳ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 82 | ۶٫۱ g | ۱٫۲ g | ۵٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 246 | ۱۸ g | ۳٫۵ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 328 | ۲۴ g | ۴٫۷ g | ۲۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 410 | ۳۱ g | ۵٫۹ g | ۳۰ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Egg, duke, whole, raw
در 100 g (۱۰۰ g) Egg, duke, whole, raw چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Egg, duke, whole, raw دارای 164 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g Egg, duke, whole, raw چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Egg, duke, whole, raw دارای 82 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Egg, duke, whole, raw چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Egg, duke, whole, raw دارای 246 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Egg, duke, whole, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Egg, duke, whole, raw دارای 328 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Egg, duke, whole, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Egg, duke, whole, raw دارای 410 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
منبع: tbca BRC0020J · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر