بدانید چه چیزی در بشقابتان است
دونات هلندی با مویز و کشمش
کالری و اطلاعات تغذیهای
259
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۹ g
کربوهیدرات۳۸ g
چربی۸٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۹ kcal —
- پروتئین ۵٫۹ g 12%
- کربوهیدرات ۳۸ g 14%
- چربی ۸٫۷ g 11%
- چربی اشباع ۱٫۳ g 7%
- فیبر ۲٫۵ g 9%
- قندها ۱۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 259 | ۵٫۹ g | ۳۸ g | ۸٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 130 | ۳ g | ۱۹ g | ۴٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 389 | ۸٫۹ g | ۵۷ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 518 | ۱۲ g | ۷۶ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 648 | ۱۵ g | ۹۵ g | ۲۲ g |
پرسشها دربارهٔ دونات هلندی با مویز و کشمش
در 100 g (۱۰۰ g) دونات هلندی با مویز و کشمش چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) دونات هلندی با مویز و کشمش دارای 259 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g دونات هلندی با مویز و کشمش چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g دونات هلندی با مویز و کشمش دارای 130 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g دونات هلندی با مویز و کشمش چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g دونات هلندی با مویز و کشمش دارای 389 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g دونات هلندی با مویز و کشمش چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g دونات هلندی با مویز و کشمش دارای 518 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g دونات هلندی با مویز و کشمش چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g دونات هلندی با مویز و کشمش دارای 648 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 474 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر