بلوبری خشک‌شده

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۷ µg 1%
• ویتامین C ۲۳٫۸ mg 26%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۲٫۴ mg 16%
• ویتامین K ۵۹٫۴ µg 50%
• تیامین (B1) ۰٫۰۹ mg 8%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۳ mg 10%
• نیاسین (B3) ۱٫۲ mg 7%
• ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
• فولات (B9) ۱۲ µg 3%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۱۸٫۵ mg 3%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۹ mg 1%
• آهن ۰٫۹ mg 5%
• منیزیم ۱۸ mg 4%
• فسفر ۳۶ mg 3%
• پتاسیم ۲۱۴ mg 5%
• روی ۰٫۴۹ mg 4%
• مس ۰٫۱۶ mg 18%
• سلنیوم ۰٫۶ µg 1%