بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شربت ذرت تیره
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۶ kcal —
- پروتئین ۰ g 0%
- کربوهیدرات ۷۸ g 28%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۷۸ g —
- سدیم ۱۵۵ mg 7%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۲ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۲ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۱۳٫۳ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۸ mg 1%
- آهن ۰٫۳۷ mg 2%
- منیزیم ۸ mg 2%
- فسفر ۱۱ mg 1%
- پتاسیم ۴۴ mg 1%
- روی ۰٫۰۴ mg 0%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۱ mg 4%
- سلنیوم ۲٫۹ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 286 | ۰ g | ۷۸ g | ۰ g |
| 1 وعده | ۳۲۸ g | 938 | ۰ g | ۲۵۵ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۶۵۶ g | 1876 | ۰ g | ۵۰۹ g | ۰ g |
| ½ وعده | ۱۶۴ g | 469 | ۰ g | ۱۲۷ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۹۸۴ g | 2814 | ۰ g | ۷۶۴ g | ۰ g |
| 4 وعده | ۱۳۱۲ g | 3752 | ۰ g | ۱۰۱۸ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 143 | ۰ g | ۳۹ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 429 | ۰ g | ۱۱۶ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 572 | ۰ g | ۱۵۵ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 715 | ۰ g | ۱۹۴ g | ۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ شربت ذرت تیره
در 100 g (۱۰۰ g) شربت ذرت تیره چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شربت ذرت تیره دارای 286 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۷۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 1 وعده (۳۲۸ g) شربت ذرت تیره چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۳۲۸ g) شربت ذرت تیره دارای 938 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۲۵۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 2 وعده (۶۵۶ g) شربت ذرت تیره چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۶۵۶ g) شربت ذرت تیره دارای 1876 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۵۰۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ½ وعده (۱۶۴ g) شربت ذرت تیره چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۶۴ g) شربت ذرت تیره دارای 469 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۲۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 3 وعده (۹۸۴ g) شربت ذرت تیره چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۹۸۴ g) شربت ذرت تیره دارای 2814 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۷۶۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 4 وعده (۱۳۱۲ g) شربت ذرت تیره چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۳۱۲ g) شربت ذرت تیره دارای 3752 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۰۱۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g شربت ذرت تیره چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شربت ذرت تیره دارای 143 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g شربت ذرت تیره چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شربت ذرت تیره دارای 429 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۱۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 168836 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
