بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ کرم مارچوبه
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
کم‌آب‌شده، با افزودنی آب
23
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۹ g
کربوهیدرات۳٫۴ g
چربی۰٫۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳ kcal —
- پروتئین ۰٫۹ g 2%
- کربوهیدرات ۳٫۴ g 1%
- چربی ۰٫۷ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- سدیم ۳۱۹ mg 14%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵٫۴ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۳ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۲ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۳ mg 1%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۳ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۰۱ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۹ mg 1%
- آهن ۰٫۲ mg 1%
- منیزیم ۱ mg 0%
- فسفر ۱۲ mg 1%
- پتاسیم ۵۳ mg 1%
- روی ۰٫۲۷ mg 2%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۱ mg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 23 | ۰٫۹ g | ۳٫۴ g | ۰٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 12 | ۰٫۴ g | ۱٫۷ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 35 | ۱٫۳ g | ۵٫۱ g | ۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 46 | ۱٫۸ g | ۶٫۸ g | ۱٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 58 | ۲٫۲ g | ۸٫۶ g | ۱٫۷ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ کرم مارچوبه
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ کرم مارچوبه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ کرم مارچوبه دارای 23 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ کرم مارچوبه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ کرم مارچوبه دارای 12 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ کرم مارچوبه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ کرم مارچوبه دارای 35 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ کرم مارچوبه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ کرم مارچوبه دارای 46 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ کرم مارچوبه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ کرم مارچوبه دارای 58 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 1076 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
