بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۶ kcal —
- پروتئین ۲٫۴ g 5%
- کربوهیدرات ۲۲ g 8%
- چربی ۲۱ g 27%
- چربی اشباع ۱۴ g 68%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۱۵ g —
- سدیم ۴۲٫۲ mg 2%
- کلسترول ۴۳٫۱ mg 14%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۷۷ µg 20%
- ویتامین C ۱ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۱۳ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۶ mg 4%
- ویتامین K ۷٫۹ µg 7%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۹ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۶٫۸ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۱۱ µg 5%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۸٫۴ mg 4%
- آهن ۰٫۲۴ mg 1%
- منیزیم ۱۰ mg 2%
- فسفر ۵۰٫۶ mg 4%
- پتاسیم ۲۷۴ mg 6%
- روی ۰٫۲۷ mg 2%
- مس ۰٫۰۳ mg 4%
- منگنز ۰٫۲۸ mg 12%
- سلنیوم ۲٫۱ µg 4%
- ید ۷٫۲ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 286 | ۲٫۴ g | ۲۲ g | ۲۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 143 | ۱٫۲ g | ۱۱ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 429 | ۳٫۵ g | ۳۳ g | ۳۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 572 | ۴٫۷ g | ۴۵ g | ۴۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 715 | ۵٫۹ g | ۵۶ g | ۵۲ g |
پرسش‌ها دربارهٔ Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara
در 100 g (۱۰۰ g) Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara دارای 286 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۵۰ g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara دارای 143 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara دارای 429 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara دارای 572 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara دارای 715 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 1262 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
