بدانید چه چیزی در بشقابتان است
آب نارنگی معمولی
کالری و اطلاعات تغذیهای
خالص، تصفیه شده، نمونهبرداری شده در جزیره مارتینیک
42
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۶ g
کربوهیدرات۸٫۶ g
چربی۰٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۲ kcal —
- پروتئین ۰٫۶ g 1%
- کربوهیدرات ۸٫۶ g 3%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- قندها ۸٫۶ g —
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲٫۱ µg 0%
- ویتامین C ۲۶٫۷ mg 30%
- فولات (B9) ۳۹٫۹ µg 10%
مواد معدنی
- پتاسیم ۱۰۲ mg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 42 | ۰٫۶ g | ۸٫۶ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 21 | ۰٫۳ g | ۴٫۳ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 63 | ۰٫۹ g | ۱۳ g | ۰٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 84 | ۱٫۲ g | ۱۷ g | ۱٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 105 | ۱٫۵ g | ۲۲ g | ۱٫۴ g |
پرسشها دربارهٔ آب نارنگی معمولی
در 100 g (۱۰۰ g) آب نارنگی معمولی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) آب نارنگی معمولی دارای 42 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g آب نارنگی معمولی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g آب نارنگی معمولی دارای 21 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g آب نارنگی معمولی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g آب نارنگی معمولی دارای 63 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g آب نارنگی معمولی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g آب نارنگی معمولی دارای 84 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g آب نارنگی معمولی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g آب نارنگی معمولی دارای 105 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 13417 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر