بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نوشیدنی سویا شکلاتی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
غنی نشده
63
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۳ g
کربوهیدرات۹٫۶ g
چربی۱٫۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۳ kcal —
- پروتئین ۲٫۳ g 5%
- کربوهیدرات ۹٫۶ g 3%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۷٫۹ g —
- سدیم ۵۳ mg 2%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۱٫۷ mg 2%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۳ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۶ mg 20%
- نیاسین (B3) ۰٫۵۱ mg 3%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۹ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
- فولات (B9) ۱۱ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۷ µg 29%
- کولین ۲۳٫۶ mg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۵ mg 2%
- آهن ۰٫۴۸ mg 3%
- منیزیم ۱۵ mg 4%
- فسفر ۵۱ mg 4%
- پتاسیم ۱۴۳ mg 3%
- روی ۰٫۳۴ mg 3%
- مس ۰٫۲۱ mg 23%
- منگنز ۰٫۱۷ mg 7%
- سلنیوم ۴٫۸ µg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 63 | ۲٫۳ g | ۹٫۶ g | ۱٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 32 | ۱٫۱ g | ۴٫۸ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 95 | ۳٫۴ g | ۱۴ g | ۲٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 126 | ۴٫۵ g | ۱۹ g | ۳٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 158 | ۵٫۷ g | ۲۴ g | ۳٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ نوشیدنی سویا شکلاتی
در 100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی سویا شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی سویا شکلاتی دارای 63 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g نوشیدنی سویا شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نوشیدنی سویا شکلاتی دارای 32 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g نوشیدنی سویا شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نوشیدنی سویا شکلاتی دارای 95 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g نوشیدنی سویا شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نوشیدنی سویا شکلاتی دارای 126 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g نوشیدنی سویا شکلاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نوشیدنی سویا شکلاتی دارای 158 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5429 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
