بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت ساندویچی شکلاتی یا شکری
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پر کردن تمام طعم ها، ساخته شده با کوتاه کردن روغن نارگیل، تجاری
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۹۵ kcal —
- پروتئین ۴٫۸ g 10%
- کربوهیدرات ۶۷ g 24%
- چربی ۲۲ g 29%
- چربی اشباع ۱۳ g 66%
- فیبر ۱٫۸ g 7%
- قندها ۳۴ g —
- سدیم ۲۸۷ mg 12%
- کلسترول ۰٫۶۲ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین D ۰٫۱ µg 1%
- ویتامین K ۱۴ µg 12%
- تیامین (B1) ۰٫۳۵ mg 29%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۵ mg 19%
- نیاسین (B3) ۲٫۸ mg 18%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۶۹٫۳ µg 17%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۶٫۶ mg 1%
- آهن ۳٫۲ mg 18%
- منیزیم ۲۰٫۵ mg 5%
- فسفر ۶۴٫۴ mg 5%
- پتاسیم ۱۲۱ mg 3%
- روی ۰٫۳۷ mg 3%
- مس ۰٫۱۴ mg 16%
- منگنز ۰٫۲۹ mg 13%
- سلنیوم ۲٫۶ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 495 | ۴٫۸ g | ۶۷ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 248 | ۲٫۴ g | ۳۴ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 743 | ۷٫۱ g | ۱۰۰ g | ۳۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 991 | ۹٫۵ g | ۱۳۴ g | ۴۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1239 | ۱۲ g | ۱۶۷ g | ۵۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت ساندویچی شکلاتی یا شکری
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی یا شکری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت ساندویچی شکلاتی یا شکری دارای 495 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی یا شکری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی یا شکری دارای 248 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی یا شکری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی یا شکری دارای 743 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۱۰۰ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی یا شکری چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی یا شکری دارای 991 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۱۳۴ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی یا شکری چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بیسکویت ساندویچی شکلاتی یا شکری دارای 1239 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۶۷ g کربوهیدرات و ۵۶ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7853 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
