بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کوکی کره ای با فیلینگ کارامل و روکش شکلات
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
تجاری
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸۷ kcal —
- پروتئین ۴٫۹ g 10%
- کربوهیدرات ۶۳ g 23%
- چربی ۲۳ g 29%
- چربی اشباع ۱۵ g 74%
- فیبر ۲ g 7%
- قندها ۴۱ g —
- سدیم ۱۳۹ mg 6%
- کلسترول ۱۴٫۷ mg 5%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۸۳ µg 4%
- ویتامین K ۴٫۳ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۱۶ mg 13%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۷ mg 21%
- نیاسین (B3) ۱٫۴ mg 9%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۴۶٫۸ µg 12%
- ویتامین B12 ۰٫۰۴ µg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۸٫۱ mg 6%
- آهن ۴٫۷ mg 26%
- منیزیم ۳۴٫۴ mg 8%
- فسفر ۱۲۱ mg 10%
- پتاسیم ۲۱۳ mg 5%
- روی ۰٫۶۸ mg 6%
- مس ۰٫۲۲ mg 25%
- منگنز ۰٫۳۴ mg 15%
- سلنیوم ۵ µg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 487 | ۴٫۹ g | ۶۳ g | ۲۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 243 | ۲٫۵ g | ۳۲ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 730 | ۷٫۴ g | ۹۵ g | ۳۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 974 | ۹٫۹ g | ۱۲۷ g | ۴۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1217 | ۱۲ g | ۱۵۹ g | ۵۷ g |
پرسش‌ها دربارهٔ کوکی کره ای با فیلینگ کارامل و روکش شکلات
در 100 g (۱۰۰ g) کوکی کره ای با فیلینگ کارامل و روکش شکلات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کوکی کره ای با فیلینگ کارامل و روکش شکلات دارای 487 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۵۰ g کوکی کره ای با فیلینگ کارامل و روکش شکلات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کوکی کره ای با فیلینگ کارامل و روکش شکلات دارای 243 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g کوکی کره ای با فیلینگ کارامل و روکش شکلات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کوکی کره ای با فیلینگ کارامل و روکش شکلات دارای 730 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g کوکی کره ای با فیلینگ کارامل و روکش شکلات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کوکی کره ای با فیلینگ کارامل و روکش شکلات دارای 974 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۱۲۷ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g کوکی کره ای با فیلینگ کارامل و روکش شکلات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کوکی کره ای با فیلینگ کارامل و روکش شکلات دارای 1217 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۵۹ g کربوهیدرات و ۵۷ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7830 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
