بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ آب مرغ
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
آماده برای مصرف، کم سدیم
7
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۱ g
کربوهیدرات۰٫۶ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۰٫۶ g 0%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۰٫۵ g —
- سدیم ۲۳۳ mg 10%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۴ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۱٫۳ mg 8%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۱۰ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۰۶ µg 3%
- کولین ۳٫۱ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۴ mg 0%
- آهن ۰٫۰۸ mg 0%
- منیزیم ۲ mg 0%
- فسفر ۲۵ mg 2%
- پتاسیم ۶۴ mg 1%
- روی ۰٫۲۴ mg 2%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰ mg 0%
- سلنیوم ۰٫۸ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 7 | ۱٫۱ g | ۰٫۶ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 4 | ۰٫۵ g | ۰٫۳ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 11 | ۱٫۶ g | ۰٫۹ g | ۰٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 14 | ۲٫۱ g | ۱٫۲ g | ۰٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 18 | ۲٫۶ g | ۱٫۵ g | ۰٫۲ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ آب مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ آب مرغ دارای 7 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ آب مرغ دارای 4 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ آب مرغ دارای 11 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ آب مرغ دارای 14 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ آب مرغ دارای 18 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 5340 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
