بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ آب مرغ
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
کم‌سدیم، قوطی‌کرده
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶ kcal —
- پروتئین ۲ g 4%
- کربوهیدرات ۱٫۲ g 0%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۱ g —
- سدیم ۳۰ mg 1%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۱٫۴ mg 9%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%
- کولین ۳٫۱ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۴ mg 0%
- آهن ۰٫۲۱ mg 1%
- منیزیم ۱ mg 0%
- فسفر ۳۰ mg 2%
- پتاسیم ۸۶ mg 2%
- روی ۰٫۱ mg 1%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- سلنیوم ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 16 | ۲ g | ۱٫۲ g | ۰٫۶ g |
| 1 وعده | ۲۴۰ g | 38 | ۴٫۸ g | ۲٫۹ g | ۱٫۴ g |
| 2 وعده | ۴۸۰ g | 77 | ۹٫۶ g | ۵٫۸ g | ۲٫۹ g |
| ½ وعده | ۱۲۰ g | 19 | ۲٫۴ g | ۱٫۴ g | ۰٫۷ g |
| 3 وعده | ۷۲۰ g | 115 | ۱۴ g | ۸٫۶ g | ۴٫۳ g |
| 4 وعده | ۹۶۰ g | 154 | ۱۹ g | ۱۲ g | ۵٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 8 | ۱ g | ۰٫۶ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 24 | ۳ g | ۱٫۸ g | ۰٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 32 | ۴ g | ۲٫۴ g | ۱٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 40 | ۵ g | ۳ g | ۱٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ آب مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ آب مرغ دارای 16 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در 1 وعده (۲۴۰ g) سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۴۰ g) سوپ آب مرغ دارای 38 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در 2 وعده (۴۸۰ g) سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۴۸۰ g) سوپ آب مرغ دارای 77 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۰ g) سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۰ g) سوپ آب مرغ دارای 19 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در 3 وعده (۷۲۰ g) سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۲۰ g) سوپ آب مرغ دارای 115 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
در 4 وعده (۹۶۰ g) سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۹۶۰ g) سوپ آب مرغ دارای 154 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ آب مرغ دارای 8 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ آب مرغ دارای 24 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171609 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
