بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ آب مرغ
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
کم‌سدیم، آماده مصرف
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷ kcal —
- پروتئین ۱٫۴ g 3%
- کربوهیدرات ۰٫۴ g 0%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۲ g —
- سدیم ۲۳۱ mg 10%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۴ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۶۹ mg 4%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 0%
- فولات (B9) ۳ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۰۶ µg 3%
- کولین ۳٫۱ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۸ mg 1%
- آهن ۰٫۲۶ mg 1%
- منیزیم ۱ mg 0%
- فسفر ۱۸ mg 1%
- پتاسیم ۸۵ mg 2%
- روی ۰٫۰۸ mg 1%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- منگنز ۰٫۰۶ mg 3%
- سلنیوم ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 7 | ۱٫۴ g | ۰٫۴ g | ۰ g |
| 1 وعده | ۲۴۰ g | 17 | ۳٫۳ g | ۰٫۹ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۴۸۰ g | 34 | ۶٫۵ g | ۱٫۸ g | ۰ g |
| ½ وعده | ۱۲۰ g | 8 | ۱٫۶ g | ۰٫۵ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۷۲۰ g | 50 | ۹٫۸ g | ۲٫۷ g | ۰ g |
| 4 وعده | ۹۶۰ g | 67 | ۱۳ g | ۳٫۶ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 4 | ۰٫۷ g | ۰٫۲ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 11 | ۲ g | ۰٫۶ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 14 | ۲٫۷ g | ۰٫۸ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 18 | ۳٫۴ g | ۱ g | ۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ آب مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ آب مرغ دارای 7 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 1 وعده (۲۴۰ g) سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۴۰ g) سوپ آب مرغ دارای 17 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 2 وعده (۴۸۰ g) سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۴۸۰ g) سوپ آب مرغ دارای 34 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۰ g) سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۰ g) سوپ آب مرغ دارای 8 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 3 وعده (۷۲۰ g) سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۲۰ g) سوپ آب مرغ دارای 50 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 4 وعده (۹۶۰ g) سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۹۶۰ g) سوپ آب مرغ دارای 67 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ آب مرغ دارای 4 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ آب مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ آب مرغ دارای 11 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 172888 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
