بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cheesecake made w quark
کالری و اطلاعات تغذیهای
218
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۵ g
کربوهیدرات۲۱ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۸ kcal —
- پروتئین ۵٫۵ g 11%
- کربوهیدرات ۲۱ g 8%
- چربی ۱۲ g 16%
- چربی اشباع ۷٫۳ g 37%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۱۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 218 | ۵٫۵ g | ۲۱ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 109 | ۲٫۸ g | ۱۱ g | ۶٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 327 | ۸٫۳ g | ۳۲ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 436 | ۱۱ g | ۴۳ g | ۲۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 545 | ۱۴ g | ۵۴ g | ۳۱ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Cheesecake made w quark
در 100 g (۱۰۰ g) Cheesecake made w quark چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cheesecake made w quark دارای 218 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g Cheesecake made w quark چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cheesecake made w quark دارای 109 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cheesecake made w quark چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cheesecake made w quark دارای 327 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cheesecake made w quark چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cheesecake made w quark دارای 436 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cheesecake made w quark چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cheesecake made w quark دارای 545 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 835 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر