قارچ قیفی

100 g (۱۰۰ g) قارچ قیفی دارای 97 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.

۵۰ g قارچ قیفی دارای 49 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g قارچ قیفی دارای 146 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۰۰ g قارچ قیفی دارای 194 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۲۵۰ g قارچ قیفی دارای 243 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.