اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۵۱ kcal —
  • پروتئین ۱٫۲ g 2%
  • کربوهیدرات ۳۳ g 12%
  • چربی ۰٫۳ g 0%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۵ g 18%
  • قندها ۱٫۳ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g151۱٫۲ g۳۳ g۰٫۳ g
۵۰ g۵۰ g76۰٫۶ g۱۶ g۰٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g227۱٫۸ g۴۹ g۰٫۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g302۲٫۴ g۶۵ g۰٫۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g378۳ g۸۲ g۰٫۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ کاساوا

در 100 g (۱۰۰ g) کاساوا چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کاساوا دارای 151 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g کاساوا چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کاساوا دارای 76 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g کاساوا چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کاساوا دارای 227 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g کاساوا چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کاساوا دارای 302 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g کاساوا چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کاساوا دارای 378 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۸۲ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

منبع: ausnut F002285 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر