هویج و ذرت شیرین

100 g (۱۰۰ g) هویج و ذرت شیرین دارای 81 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

۵۰ g هویج و ذرت شیرین دارای 41 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g هویج و ذرت شیرین دارای 122 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۲۰۰ g هویج و ذرت شیرین دارای 162 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

۲۵۰ g هویج و ذرت شیرین دارای 203 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.