بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بیسکویت وانیلی کاراملی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
نارگیل و روکش شکلات
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸۹ kcal —
- پروتئین ۳٫۵ g 7%
- کربوهیدرات ۶۰ g 22%
- چربی ۲۶ g 33%
- چربی اشباع ۱۸ g 89%
- فیبر ۴٫۴ g 16%
- قندها ۳۶ g —
- سدیم ۱۸۲ mg 8%
- کلسترول ۲ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۲ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۲٫۴ mg 16%
- ویتامین K ۵ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۱۴ mg 12%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۱٫۲ mg 8%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۴ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۲۸ µg 7%
- ویتامین B12 ۰٫۰۴ µg 2%
- کولین ۱۱٫۴ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۰ mg 3%
- آهن ۳٫۲ mg 18%
- منیزیم ۳۰ mg 7%
- فسفر ۷۶ mg 6%
- پتاسیم ۱۹۵ mg 4%
- روی ۰٫۵ mg 5%
- مس ۰٫۳۸ mg 42%
- منگنز ۰٫۲۳ mg 10%
- سلنیوم ۹٫۴ µg 17%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 489 | ۳٫۵ g | ۶۰ g | ۲۶ g |
| 1 وعده | ۲۹ g | 142 | ۱ g | ۱۷ g | ۷٫۵ g |
| 2 وعده | ۵۸ g | 284 | ۲ g | ۳۵ g | ۱۵ g |
| ½ وعده | ۱۴٫۵ g | 71 | ۰٫۵ g | ۸٫۷ g | ۳٫۷ g |
| 3 وعده | ۸۷ g | 425 | ۳ g | ۵۲ g | ۲۲ g |
| 4 وعده | ۱۱۶ g | 567 | ۴٫۱ g | ۶۹ g | ۳۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 245 | ۱٫۸ g | ۳۰ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 734 | ۵٫۳ g | ۹۰ g | ۳۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 978 | ۷ g | ۱۱۹ g | ۵۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1223 | ۸٫۸ g | ۱۴۹ g | ۶۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت وانیلی کاراملی
در 100 g (۱۰۰ g) بیسکویت وانیلی کاراملی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بیسکویت وانیلی کاراملی دارای 489 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در 1 وعده (۲۹ g) بیسکویت وانیلی کاراملی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۹ g) بیسکویت وانیلی کاراملی دارای 142 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
در 2 وعده (۵۸ g) بیسکویت وانیلی کاراملی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۸ g) بیسکویت وانیلی کاراملی دارای 284 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ½ وعده (۱۴٫۵ g) بیسکویت وانیلی کاراملی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۴٫۵ g) بیسکویت وانیلی کاراملی دارای 71 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
در 3 وعده (۸۷ g) بیسکویت وانیلی کاراملی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۸۷ g) بیسکویت وانیلی کاراملی دارای 425 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در 4 وعده (۱۱۶ g) بیسکویت وانیلی کاراملی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۱۶ g) بیسکویت وانیلی کاراملی دارای 567 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۵۰ g بیسکویت وانیلی کاراملی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بیسکویت وانیلی کاراملی دارای 245 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g بیسکویت وانیلی کاراملی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بیسکویت وانیلی کاراملی دارای 734 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۹۰ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171835 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
