پنیر کانتابریا

100 g (۱۰۰ g) پنیر کانتابریا دارای 354 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.

۵۰ g پنیر کانتابریا دارای 177 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۱۵۰ g پنیر کانتابریا دارای 531 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.

۲۰۰ g پنیر کانتابریا دارای 708 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۶۰ g چربی است.

۲۵۰ g پنیر کانتابریا دارای 885 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۷۶ g چربی است.