بدانید چه چیزی در بشقابتان است
دوغ با میوه
کالری و اطلاعات تغذیهای
51
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۳ g
کربوهیدرات۸٫۲ g
چربی۰٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۱ kcal —
- پروتئین ۳٫۳ g 7%
- کربوهیدرات ۸٫۲ g 3%
- چربی ۰٫۵ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 2%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۸٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 51 | ۳٫۳ g | ۸٫۲ g | ۰٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 26 | ۱٫۷ g | ۴٫۱ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 77 | ۵ g | ۱۲ g | ۰٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 102 | ۶٫۶ g | ۱۶ g | ۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 128 | ۸٫۳ g | ۲۱ g | ۱٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ دوغ با میوه
در 100 g (۱۰۰ g) دوغ با میوه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) دوغ با میوه دارای 51 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g دوغ با میوه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g دوغ با میوه دارای 26 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g دوغ با میوه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g دوغ با میوه دارای 77 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g دوغ با میوه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g دوغ با میوه دارای 102 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g دوغ با میوه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g دوغ با میوه دارای 128 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 479 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر