بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان موسلی گندم کامل
کالری و اطلاعات تغذیهای
295
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۴۳ g
چربی۷٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۵ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 21%
- کربوهیدرات ۴۳ g 15%
- چربی ۷٫۶ g 10%
- چربی اشباع ۱٫۳ g 7%
- فیبر ۶٫۹ g 25%
- قندها ۱۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 295 | ۱۱ g | ۴۳ g | ۷٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 148 | ۵٫۳ g | ۲۱ g | ۳٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 443 | ۱۶ g | ۶۴ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 590 | ۲۱ g | ۸۵ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 738 | ۲۷ g | ۱۰۶ g | ۱۹ g |
پرسشها دربارهٔ نان موسلی گندم کامل
در 100 g (۱۰۰ g) نان موسلی گندم کامل چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان موسلی گندم کامل دارای 295 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g نان موسلی گندم کامل چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان موسلی گندم کامل دارای 148 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان موسلی گندم کامل چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان موسلی گندم کامل دارای 443 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان موسلی گندم کامل چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان موسلی گندم کامل دارای 590 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۸۵ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان موسلی گندم کامل چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان موسلی گندم کامل دارای 738 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۰۶ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2353 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر