بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۷ kcal —
- پروتئین ۳٫۳ g 7%
- کربوهیدرات ۲۵ g 9%
- چربی ۲٫۲ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۴ g 7%
- فیبر ۵٫۴ g 19%
- قندها ۲۱ g —
- سدیم ۷۳ mg 3%
- کلسترول ۸ mg 3%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰٫۸ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲۲ mg 9%
- آهن ۰٫۰۹ mg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 137 | ۳٫۳ g | ۲۵ g | ۲٫۲ g |
| 1 وعده | ۶۸ g | 93 | ۲٫۲ g | ۱۷ g | ۱٫۵ g |
| 2 وعده | ۱۳۶ g | 186 | ۴٫۵ g | ۳۴ g | ۳ g |
| ½ وعده | ۳۴ g | 47 | ۱٫۱ g | ۸٫۵ g | ۰٫۷ g |
| 3 وعده | ۲۰۴ g | 279 | ۶٫۷ g | ۵۱ g | ۴٫۵ g |
| 4 وعده | ۲۷۲ g | 373 | ۹ g | ۶۸ g | ۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 69 | ۱٫۷ g | ۱۳ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 206 | ۵ g | ۳۸ g | ۳٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 274 | ۶٫۶ g | ۵۰ g | ۴٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 343 | ۸٫۳ g | ۶۳ g | ۵٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز
در 100 g (۱۰۰ g) بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز دارای 137 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در 1 وعده (۶۸ g) بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۶۸ g) بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز دارای 93 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در 2 وعده (۱۳۶ g) بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۱۳۶ g) بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز دارای 186 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ½ وعده (۳۴ g) بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۳۴ g) بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز دارای 47 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در 3 وعده (۲۰۴ g) بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۲۰۴ g) بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز دارای 279 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در 4 وعده (۲۷۲ g) بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۲۷۲ g) بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز دارای 373 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۵۰ g بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز دارای 69 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بستنی وانیلی ۹۸٪ بدون چربی بریرز دارای 206 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 170661 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر