بدانید چه چیزی در بشقابتان است
دستور برزیلی
کالری و اطلاعات تغذیهای
149
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۱٫۱ g
چربی۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۹ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 41%
- کربوهیدرات ۱٫۱ g 0%
- چربی ۷ g 9%
- فیبر ۰٫۳ g 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 149 | ۲۰ g | ۱٫۱ g | ۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 75 | ۱۰ g | ۰٫۶ g | ۳٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 224 | ۳۱ g | ۱٫۷ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 298 | ۴۱ g | ۲٫۳ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 373 | ۵۱ g | ۲٫۸ g | ۱۸ g |
پرسشها دربارهٔ دستور برزیلی
در 100 g (۱۰۰ g) دستور برزیلی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) دستور برزیلی دارای 149 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ۵۰ g دستور برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g دستور برزیلی دارای 75 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g دستور برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g دستور برزیلی دارای 224 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g دستور برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g دستور برزیلی دارای 298 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g دستور برزیلی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g دستور برزیلی دارای 373 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0570F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر